Blog
Kimerülhet a szeretet-tank?
Szeretet „tankolás”: A health coaching stressz helyett, segít felismerni, mire van valóban szükséged, ölelés, meghallgatás, vagus therapy?
Nyári szünet szülőként – stressz nyáron?
Nyári szünet: fantasztikus lehetőség a közös időtöltésre, a napi rutin teljes felborulása sokszor stresszt is hoz magával.
Mi az a vagus ideg?
A health coach támogat téged. Ismerd meg, hogyan segíthet az egészségesebb, kiegyensúlyozottabb életmód kialakításában.
Ki az a Health Coach, és hogyan segíthet neked?
A health coach támogat téged. Ismerd meg, hogyan segíthet az egészségesebb, kiegyensúlyozottabb életmód kialakításában.
Tavaszi megújulás – stresszkezelés útján
Fedezd fel, hogyan támogathatja a tavaszi megújulásodat a stresszkezelés, a health coaching és a vagus therapy.