Adventi lelassulás – stressz ellen Szerző: Erzsébet | 2025. dec. 2. | Advent, Coach, Health Coaching, Stressz, Stresszkezelés, Stresszmenedzsment, Vagus therapyMiért fontos a stresszkezelés és az egészséges életmód az ünnepi időszakban? Az adventi időszak sokak számára a béke, a meghittség és a várakozás ideje. Mégis, a valóság gyakran egészen más képet mutat: rohanás, határidők, ajándékvásárlás,...
