Stresszkezelés kismamáknak és újdonsült anyukáknak

Stresszkezelés kismamáknak és újdonsült anyukáknak

Hogyan maradj egyensúlyban a várandósság és a gyermekágy alatt? A boldog pillanatok mögött ott a csendes túlterhelés, bizonytalanság. A várandósság és az anyaság első időszakai egyaránt tele vannak csodával – és kihívással. A test folyamatosan változik, az érzelmek...