Az idegrendszer, stressz és a megoldás kulcsa Ha valaha is otthon maradtál egy újszülöttel, vagy ápoltad a beteg szeretteidet napokon, heteken át, esetleg végigcsináltál már egy teljes nyári szünetet gyerekekkel, valószínűleg érezted már magad kimerültnek, nyúzottnak,...
Töltsd újra stressz helyett szeretettel, figyelemmel és öleléssel! Ismerős az érzés, amikor egyszer csak elfogy a türelem, a kedv, a lelkesedés… és csak azt érzed: „nem tudok most adni semmit”?Lehetséges, hogy a szeretet-tankod kiürült a stressz által. Minden embernek...
Öröm, kihívás, megoldások! Hamarosan beköszönt a nyári szünet, amit a gyerekek izgatottan várnak – a szülők viszont sokszor inkább vegyes érzésekkel fogadnak, mert fantasztikus lehetőség a közös időtöltésre, a napi rutin teljes felborulása sokszor stresszt is hoz...
