Szerző: Erzsébet | 2026. jan. 30. | Coach, Génjeink, Health Coaching, Stressz, Stresszkezelés, Stresszmenedzsment, Vagus therapy
És mi a titok? Sokan hisszük azt, hogy a betegségek elkerülhetetlenek, „benne vannak a génjeinkben”. A tudomány azonban egyre világosabban mutatja: a betegségek többsége nem a genetikán, hanem az életmódon múlik. Ahogy egy találó mondás tartja:„A genetika tölti meg a...